#ТОТСАМЫЙМАРАФОН

Оплата на нашем сайте доступна следующими способами:
• Через платежную систему CloudPayments (Банковские карты, Apple Pay)
• Через платежную систему PAYPAL
Типы карт, допустимые в платежных системах:
• В системе CloudPayments - Visa, MasterCard/Maestro, МИР
После кнопки, ведущей к оплате, откроется защищенное окно с платежной страницей выбранной системы, где вам будет необходимо ввести свои данные для подтверждения оплаты.

После совершения успешного платежа на нашем сайте одним из предложенных способов, вы будете перенаправлены на страницу-подтверждение.
В течение 30 минут вы получите на почту письмо с подтверждением оплаты и регистрации на марафон.

А ближе к старту, до 21 июня на почту вам придет уже второе письмо с логином и паролем от личного кабинета, а также ссылкой на чат участников.

Если ваша оплата прошла успешно, и вы были переправлены на страницу-подтверждения, а далее произошло списание денежных средств, то регистрация на марафон прошла успешно. Если письма нет (в папке спам/рассылки тоже), есть вероятность, что была допущена ошибка в данных, поэтому вам необходимо обратиться к ONLINE CARE TOPSTRETCHING™ любым удобным способом: На платформу: https://course.topstretching.com/cms/system/contac...
В телеграмм: @TSonlinemanager

Да, конечно. Мы можем предоставить как отложенную активацию любого приобретённого курса ранее, так и оформить заморозку.

Марафон подойдет любому уровню подготовки: все упражнения адаптируются и регулируются в зависимости от необходимого вам уровня сложности.

Да, мы рекомендуем проходить марафон, начиная с 18-ти лет. А вот верхнего предела нет.

Если у вас есть какие-либо ограничения по состоянию здоровья от врача, лучше проконсультироваться лично с нашим куратором по тренировочной части Жариновой Татьяной в телеграмме: @tata_zharinova

Марафон не адаптирован для послеродовой программы, особенно если срок составляет менее 3-4 месяцев. Мы бы рекомендовали проконсультироваться вам с лечащим врачом.

Тренировки для дома и зала - это разная нагрузка. Занятия в зале чаще всего силовые и выполняются с помощью вспомогательных тренажеров. Занятия дома предполагают наличие инвентаря или выполняются без веса.
Если вы чувствуете в себе ресурсы и потребность проработать локальные зоны дополнительно и в зале, или, например, совместить с кардиотренажерами, то мы не запрещаем.
Главное, не забывать и про отдых, который крайне необходим для нашего организма.

Программа рассчитана на 5 основных тренировок в неделю.
Если вы будете чувствовать, что программа для вас повышенной нагрузки, то вы даете себе отдых и сокращаете свое количесво тренировочных дней.
Если вы будете чувствовать, что программа для вас слабой нагрузки, то вы делаете второй круг выполняемого урока или дополняете свой тренировочный процесс любым другим уроком из марафона.
Мы выстроили последовательную программу тренировок, которая гарантированно приведет вас к результату.
Но если вы чувствуете потребность поменять местами дни и подходите к процессу с пониманием, то, конечно же, вы можете комбинировать нагрузку.

Для тренировок вам понадобится любое свободное место в помещении/на улице/в зале и комфортная поверхность. Для тренировок вам потребуется удобная спортивная форма, латексный коврик, кубики для растяжки, латексные резинки для функциональных тренировок и бутылка воды.

Мы обо всем подумали заранее. Для вашего максимального комфорта и подготовки к марафону, вы можете приобрести наш удобный и функциональный брендированный инвентарь для тренировок.
Участвуя в марафоне, вы получаете скидку 15% на весь ассортимент TOPSTRETCHING STORE.

Все организмы индивидуальны, и многое зависит от особенностей именно вашего организма: генетики, обмена веществ, степени физической подготовки, техники выполнения и питания. Однако первые видимые результаты вы сможете заметить уже на 3 неделе. И просто удивитесь проделанной работе над собой.

Как только вы почувствуете, что теряете самотиваицию, или вам необходима поддержка, напишите сразу в чат участников или к нам в личные сообщения. И мы обязательно найдем нужные слова, чтобы вас энергетически подзарядить и направить на свершение целей.
Более того, в марафоне для вас будет работать заботливая служба сервиса, которая напомнит вам о пропущенных тренировках в марафоне и будет следить, чтобы вы не сошли с дистанции до окончания марафона.

Да, наш сайт адаптирован под компьютеры и мобильные устройства и допускает одновременное использование личного кабинета с компьютера и телефона.
Если вы планируете тренироваться с ноутбука/ТВ и вам нужен широкий формат – заходите через браузерную версию.
Если вам удобно тренироваться через телефон, тогда вы скачиваете мобильную версию этой платформы по ссылке, что вам тоже была предложена в письме.
Все на ваш выбор и максимальное удобство.

Все претенденты в финале марафона проходят строгий отбор на основе результатов за 4 недели с учетом:
Достижения своих поставленных целей и наличия лучших результатов из всех участников с учетом фотографий ДО/ПОСЛЕ и исходных данных.

Итоговый выбор победителя из отобранных участниками финалистов проводится на платформе закрытым голосованием среди участников марафона. Каждый голосующий может оставить только 1 свой отзыв за участника. Жюри имеет право оспорить и пересмотреть итоговый конечный выбор финалистов, если будет подозрение на не справедливый отбор.

Победителя определят сами участницы, но финальное решение будет за проектной командой марафона.

Если вы НЕ желаете бороться за призы, то вы можете НЕ выполнять задания с отчетами и НЕ находиться в чатах, тренируясь только лишь по программе марафона из личного кабинета на платформе.