Растяжка и подкачка всего тела с Аделиной Лазаровой
Обрети красивый мышечный рельеф, прокачай ноги, ягодицы и пресс
О курсе
О курсе
Аделина Лазарова
★ Руководитель направления Школа Шпагата и ТОП тренер TOPSTRETCHING®️ (посадила на шпагат более 500 довольных клиентов)

★ Мастер спорта России по Художественной гимнастике (более 50К подписчиков ежедневно получают заряд мотивации в Instagram)

★ Выпускница первого МГМУ им.Сеченова. Врач общей практики (эксперт по вопросам питания)
Курс по растяжке и подкачке всего тела
Комплекс упражнений, направленный на подкачку мышечного корсета, разработку сухожилий, связок и суставов и грамотное растяжение всех мышц, что позволяет придать им красивый рельеф и повысить качество тела.

18 уроков, созданных по моей авторской методике, которые уже помогли сотням женщинам сесть на шпагат и обрести заветную гибкость и пластику тела.

Это не просто видеоуроки. Это реальная возможность изменить своё тело всего лишь за 30 дней!
Преимущества курса
Улучшайся каждый месяц
Программа, которую можно повторять каждый месяц
Два в одном
Уникальное сочетание функционального тренинга и растяжки в едином курсе
Удобный видеоформат
Занимайся из любой точки мира в любое удобное для тебя время с телефона или планшета/ноутбука
Для любого уровня
Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки
До результата 1 месяц
Видимый результат уже через 30 дней занятий