Пробная тренировка длится 45 минут. У Вас будет возможность познакомиться с тренером поближе, рассказать о своих пожеланиях, противопоказаниях, обозначить цели и пройти первую тренировку.

Мы рекомендуем тренироваться 2 раза в неделю, но если Вы чувствуете, что Вам необходимо увеличить нагрузку, то можно увеличить количество тренировок в неделю или же наоборот уменьшить.

Отмена тренировки возможна не позднее, чем за 3 часа до ее начала. Если вы предупреждаете о переносе занятия позже, чем за 3 часа до начала, то тренировка списывается.

Персональные тренировки подходят для любого уровня подготовки, как новичкам, так и опытным спортсменам. Программа тренировок будет составлена индивидуально под вас.

Пробное занятие – можно приобрести только один раз
Разовое занятие – срок действия с момента покупки 10 дней
Абонемент из 5 занятий – срок действия с момента покупки 30 дней, заморозка 7 дней
Абонемент из 8 занятий – срок действия с момента покупки 45 дней, заморозка 10 дней
Абонемент из 10 занятий – срок действия с момента покупки 60 дней, заморозка 20 дней

Наша задача привить любовь к спорту и не откладывать в долгий ящик то, что можно сделать уже сегодня. Мы будем заботливо напоминать о тренировках, чтобы ы не теряли мотивацию и оставались в строю.

Да, мы предоставляем возможность заморозки:
Абонемент из 5 занятий – 7 дней
Абонемент из 8 занятий – 10 дней

Оборудование зависит от ваших целей.
Если у Вас цель обрести гибкое тело: коврик, кубики
Если у Вас цель обрести подтянутую фигуру и убрать лишние сантиметры: коврик, латексные резинки и гантели.
*Каждое оборудование можно заменить, обсуждается с тренером в индивидуальном порядке.